转念就是换一种活法
今天的收获:
1夸奖的好处:当你学会夸奖自己的时候,你就会有不同的角度去给自己自信的部分。从而你会从内心中去认可,你看待那个问题有不同的角度而变得精彩。
2经营企业的原则。对于人的这个部分的培养。
3好好的活在当下。对自己有耐心,慢慢去找到自己的成长节奏。你就不会焦虑。你就可以找到自己的价值。成为想成为的人。
对于我的突破:更加接纳自己的现状,去完成目前阶段要做的事情。
我的行动:
健康体态:从饮食开始着手,加上每天走路。
吃饭要忌嘴。这是我目前需要修心的地方。想吃好多好吃的。让自己爽了,一时爽需要花很多时间去瘦身。
事业成就:目前在做短视频,这个阶段。直播需要固定版本。
嘉许自己:
包容心变强,
行动力,主动性增强,
越来越心想事成
感恩他人:
一念老师的知行合一的晨读
家人安康
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