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关于自信的理解

关于自信的理解

作者: 董琼芬 | 来源:发表于2020-10-17 23:52 被阅读0次

        今天双师学院讨论的话题是自信。自信又称为自我效能感,是心理资本的四大核心要素之一,是指在面对充满挑战性工作时,有信心并能付出必要的努力来获得成功。一个人的自信来源于两个方面,一个方面是他人的认可和鼓励,尤其是在儿童时期,另一方面是自己通过做事来实现自己的目标,也可以获得自信,并且自信心可以不断积累,使心理资本强大。

        当然自信也要适度,在充分认识自己的能力、环境条件等因素前提下的自信,有利于工作顺利完成,如果对自己的能力及外部因素认识不清则属于盲目自信,将不利于工作任务完成,甚至还会引起不良后果。

        学习心理学,学会向内看自己,充分认识自己,不断提高自信,提升心理资本,使我们的人生更有掌控感、更幸福!

            2020-10-17

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