这是个人的2018年复盘和2019年计划,对个人的意义大于传播。
复盘:
2018年直接用生命之花图展示如下
经常有这样的感慨,哎呀,时间过得真快,怎么这么快就又一年了呢?
如果你一天不复盘,第二天,你就会觉得前一天白白浪费
如果你一个月不复盘,第二个月,你就会觉得前一个月白白浪费
……
同样的,一年,十年白驹过隙,如果没有反思,生活将暗淡无光,浑浑噩噩进入了潜意识的生活状态,我们将失去自我效能感,也就是俗话说的没有了自信
——以上就是无意识的生活状态,感觉自己是行尸走肉
因此,每天一个回顾是十分必要的
因此,复盘是展望未来的基础
健康方面:
还有部分去Gym的没有贴出来,但是体重是从2018.6分的192斤稳定到现在的180斤,虽然没达到标准体重,但是阶段目标达成
我是一个重度的得到er,现在普遍的搜索顺序是:百知谷——得到
2019年目标展望
2019年有意识的生活预测未来的最好方法就是去创造未来。——亚伯拉罕·林肯
想要构建自己有意识的生活状态从计划做起,它能点燃你的激情、觉知(活在当下)、深层满足……
通过上图对比,我找到自己的年度提升关键词:学习、分享、关系、健康
具体的行动清单,app内打造雕琢阶段的学习策略
1、不脸推荐自己的长处和课程
2、主题备课学习:英语学习
朋友圈现有的7人学习小组,每半个月举行一次学习沙龙,强制自己形成系统性课程
压力是最好的老师
备课过程,要大量搜集材料,输出
多次践行,不断迭代
3、对标学习
找到对标的老师,要实战派,把他所有的文章,书籍、课程来研究,研究一个成型的英语老师的课程
找机会去线下交流,甚至跟他合作,拜他为师,
确实见不着,关注他的动态,关注微博,微信公众号,出书,去跟,保持向他学习
可以不止对标一个人,总有你能见得着的
4、贴身学习
找到一名线下的老师,贴身学习
最后,塑造你心灵的花园。塑造你身边的人。创造能够改变生活的经历
这样你的生活将越来越有意识,越来越幸福,自在。
附上,文章中的知识源头:https://mubu.com/edit/9DagnE8Oew
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