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在最迷茫的时候如何自处

在最迷茫的时候如何自处

作者: 文子_940e | 来源:发表于2023-07-18 09:24 被阅读0次

      最近发生了一些事情,生活和工作同时遇到瓶颈,无法找到方法解决,心情低落,无法自我消化,又无人可以倾诉,情绪无法排解,便陷入自我怀疑。但内心深处总在用力,告诉自己,不能消极,应找到出口,无论是解决事情还是消解情绪。于是拿起手机跟妈妈联系。

        妈妈跟我聊天时老是给我讲我小时候的两次劫难,这次也是,一次时在我三岁的时候,掉进了外婆家门前的大淖池里,一次时四五岁的时候发高烧,差点死掉,妈妈说我小时候总是生病,她觉得自己把医生家的门槛都踏坏了。当然这些我都不记得了,人们都说三岁的事情记到老,但我就恰恰记不住三岁的事情,不仅如此,小学的事情现在在我的记忆中也变得模模糊糊了。后来妈妈经常会跟我说我以后会享福,因为我已经经历了人生的两场劫难。小时候妈妈这样说我很高兴,如同自己已经过上好日子一样。

      后来上学了,在书里读到了跟妈妈的话差不多的句子,叫做:“大难不死,必有后福”,我想妈妈当时时想要表达这样的意思吧。但那时候我已经开始不太以妈妈的话作为哲理一样的东西来信服了,因为我发现所谓后福也是需要你在大难中站起来,再经过后来的努力和对人生顿悟才能得来的,并不是我经过了大难就会有后福自动送上门来的。况且,我的那两次经历可能还不算什么劫难,最多只能算是一次意外和一次大病而已,而且那时候我还太小,无法在这样的意外中体会到什么生命脆弱和人生无常的大道理。可是虽然两次劫难没有在我的精神上留下什么影响,但却在我的身体上留下了巨大的创伤,这个创伤后来直接影响了我的整个青春期乃至我后来的人生,这个创伤是那次高烧引起的,我的左眼因发高烧而变成弱视,可能那个时候家里实在太穷,加上爸爸生病,家里根本拿不出来钱给我治病。因为身体的残缺,从小便受到了很多异样的眼光,这也直接影响了我,让我形成了如今敏感的性格。

      所以,敏感而不善表达是伴随我性格的两个重要特点,这样的性格不太容易交到朋友,因为与人接近时,无法直接表达感受。另外,因为敏感,所以容易陷入情绪的漩涡无法自拔。

      挂上电话,轻松了很多,因为知道情绪的根源,找到根源便能找到解决的办法。

      偶尔迷茫是一种正常状态,而这种时候能够支撑自我的只有自我设定的目标,目标越清晰,越容易找到方向…

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