力量与温柔同行

        ——读《读懂孩子的心》二

      今天看了《读懂孩子的心》中《忙碌爸爸也能做好爸爸》一章，《忙碌爸爸也能做好爸爸》是医学系教授、胸腔科医师布鲁斯·罗宾森，他是忙碌的医生，还要做研究、带团队，并且有三个孩子，但是他是澳大利亚好爸爸的楷模。

力量与温柔同行

      爸爸会为一个家带来什么呢？

      一、爸爸为孩子带来安全感。当一个孩子并不爱他的爸爸或者并不敬佩他的爸爸的时候，这个孩子会极度缺乏安全感。

      二、爸爸给孩子无条件的爱。无论发生什么事，爸爸都在，会让孩子形成内心的能量，帮孩子创造成功。

        三、爸爸让孩子理解生活的意义，树立正确的价值观。爸爸可以让孩子相信个人的成长、团队的力量，相信自己可以为社会创造价值，觉得探索世界是一件美好的事。

      四、让孩子喜欢学习，爸爸可以带孩子做很多手工。这样的孩子是快乐的，动手能力很强，可以给整个家庭带来很鲜活的氛围。

        爸爸要转变理念和排序，把家庭放在第一位，这样并不妨碍我们把工作做得更好。很多把家庭放在第一位的人，工作会干得更好。爸爸要努力创造跟孩子在一起的“黄金时间”，全身心地陪伴孩子。为了增加黄金时间，可以尝试在家工作。爸爸和孩子定规矩，教他理解你的工作要做什么，告诉他保持安静是对爸爸有很大的帮助的。他拥有成就感，他会更愿意帮助你去提高在家工作的效率。

      忙碌的爸爸怎样变出更多的时间，创造有质量的家庭时间呢？第一个方法是要错时上下班，跟单位沟通好。第二个方法是在工作中提高效率，不要把时间拖得特别长，那样发倒疲惫。第三个方法是推掉一些不必要的应酬。第四是需要把孩子的一些重要的事情放进日程表里。比如孩子的生日、家长会、旅游……第五是珍惜早起的时光，不睡懒觉，和孩子一起吃早餐、聊天。第六是不要刻意地把工作和生活分开。第七是可以做一个好妈妈，给妈妈放个假。这些方法是能够帮助爸爸挤出一些时间的。

      提高在家时间的质量也很重要。第一个建议是当你能够回家的时候，别磨蹭。建议爸爸们下了班，第一时间是回家。第二建议是一起珍惜晚餐时间。大家一边吃饭，一边聊天，充满仪式感。第三个建议是给孩子举办一些庆祝仪式。这样可以让孩子知道自己是重要的，孩子会觉得自己是被人爱的、被珍惜的，会提高自己的自尊水平，觉得自己是个有价值的人。这里有个建议是多带孩子去爬山，因为爬山对孩子的身体好。可以制定一个爬山的计划。最后一个提高质量的方法，就是每年安排一两次全家的度假，经济条件允许的话，可以跑远一点儿，去印度、去非洲。带着全家一块儿去度假，这是能够创造家庭氛围，让孩子觉得安全的一个非常重要的方法。

        《忙碌爸爸也能做好爸爸》的作者布鲁斯·罗宾森，拟了一份清单，询问爸爸们，最希望孩子们拥有什么品质。最后结果中，排在第一位的是诚实和仁慈的价值观。第二是希望孩子拥有喜悦和快乐，一个内心有着爱和安全感的孩子，知道爸爸妈妈是爱自己的人，今后接受什么样的打击，他都有能力反弹起来。第三是爸爸们希望孩子拥有健康。第四是热爱学习，一个热爱学习的人，是一个对社会保持好奇心的人，而一个人的好奇心和幸福感相连。一个人越是有好奇心，他就越幸福。这四条也是一个爸爸最需要在孩子面前表现出来的东西：诚实和仁慈的价值观，喜悦和快乐，健康，以及热爱学习。总之，努力做孩子的楷模，也就是积极的爸爸，传递给孩子正确的价值观，帮孩子养成正确的习惯。

      很多爸爸总是出差，也可以有一些应对的方法。第一是不要莫名其妙地消失，可以让孩子参与到你的工作中来，让孩子明白爸爸是很酷的，爸爸干的工作很有意思。第二是可以给孩子留字条，要让孩子觉得爸爸一直都在，是很重要的。第三是爸爸可以尝试带孩子出差，最好在孩子7岁以后，这时他能够照顾自己了，最好一次带一个孩子。

      爸爸对一个孩子来说是很重要的，希望爸爸们能够让孩子感受到爸爸的强大的力量，也能够感受到温柔的父爱和安全感。因为，好爸爸是力量与温柔同行。