李剑周检视（2019-12月14-20）

早安#专注一件事情，吃完三只青蛙。

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！

今天是什么日子：

日出：                  日落：

起床：                  就寝：

清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年度目标及关键点

* 目标1

* 目标2

* 目标3

【易效能®90天目标】

❶每天向行业高手的优点学习并反思自己怎么成长。

❷每天为老婆，孩子做一件事情。

❸每天为买楼做一件事情。

本月重要成果12月份

* 成果1

* 成果2

B、今日高能要事记录

【易效能®三只青蛙】

昨日三只青蛙

完成与W组组员的沟通✅

完成时间管理100讲第一讲输出✅

日常工作批量高效完成✅

今日三只青蛙

安排鸿豪城发货✅

帮思琦洗澡✅

周六小组会✅

示例：

PPT营销力作业

C、成功&反思日志-记录三五件有收获或希望提高的事项

8:00 AM 事项1：安排装货

+

-没有程序设计

10:30 AM 事项2：小组会

+

-

12:00 AM 事项3：冥想，饮食333

+

-

3:00 PM 事项4：

+

-

5:00 PM 事项5：

+

-

8:00 PM 事项6：

+

-

D、财务检视

E、人际的投入

F、开卷有益-学习/读书/听书

亲子语音，输出幕布

G、健康与饮食

今日步数（

李剑周检视（2019-12月14-20）

可放Apple Watch或微信运动截图）

今日锻炼

李剑周检视（2019-12月14-20）

今日饮食

李剑周检视（2019-12月14-20）

H、好习惯检视

早起✅

[x]阅读✅

[x]梳头✅

[x]跑步✅

[x]静坐✅

[x]整理✅

[x]检视✅

[x]泡脚✅

[x]早睡✅