早课:梵舞道内养功法40min。
晚课:共修练习20min。
今天的晚课时间练习的时间有点少,主要是因为自己没有把时间合理安排好。
本来就制定好的计划是8:00~8:30是爸爸和儿子的亲子互动时间,而我可以在这个时间段练习自己的功课;
8:30~9:00是我和儿子的亲子共读时间。
结果因为报名了卢熠翎老师的“勇敢做自己的体验营”,自己就把自己练习课程的时间给占用了。
体验营的课时太长,按照自己的作息规律就算放弃课程练习也不可能听完。
以后一定要合理安排好时间,减少这类事情的发生。
之所以又报名了卢熠翎老师的“勇敢做自己体验营”是因为我觉得光靠身体的舞动去改变内在时间会很久,我想要直接从心理层面去改变内在的一些东西。
而且舞动课的练习有太多的限制因素,例如时间、地点等等,过年回家很难做这样的练习。
所以,我想报名卢熠翎老师的课程做一个补充。
在选择课程的时候,我是会很谨慎的。
其一,是因为这些课程都价格不菲;
其二,也是最重要的,你没有那么多的时间去做练习。
不做练习你就算买上一万套课程也白搭,买课程这个动作并不会让你得到你想要的东西,只有练习才能帮助改变。
愿自己能变成自己想要的样子!
2021.12.4
作者:昨日之我不可留,愿我的文章能对你有所帮助,伴您成长!
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