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2017-05-08早起?晚睡?白天。

2017-05-08早起?晚睡?白天。

作者: 人生悬而未决 | 来源:发表于2017-05-08 07:03 被阅读0次

    今早(6:04)起来,感觉眼睛胀胀的,不怎么舒服,由此闪来一个念头,我是不是太注重早起或是晚睡这个事件本身?又过于忽落一白天的大好时间?

    晚上用手机,看也好,写也好,会影响我的睡眠,以及第二天一早甚至一天的精神状态,其实晚睡时的我脑子也不清爽,思考质量并不高。

    这样看来,晚睡不适合我,早起还好。还有就是重视白天的时间,让自己有紧迫感,把白天的时间利用起来。

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