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*打破限制

*跟自然学习

*打破规则

*容——容纳

像大海一样能容纳一切，好的坏的...又有自我净化的能力...让自己变得清澈...

无论痛苦和快乐，各种悲欢离合，你都能容纳...

*不开心是因为缺少好的能量和智慧...

大自然拥有能量和智慧，所以，你看它们多开心啊...

所以人应向自然学习...

*想太多 影响记性...

*少用脑

*胡思乱想并非是坏处，这种没有逻辑的胡思乱想是超越限制的，这是一种高维性的意识活动，想多了可能会影响我们的记性，但记性好并非是好事，记住不如忘记...

记住太多的痛苦，我们或许无力承受，所以记住不如忘记...

所以记性不好，其实是件好事，我们就像获得新生那样快乐，不好吗？

张无忌最初学武也记不住，但师父说，忘记就对了...

人要学会忘记...而不是学会记住...

我们记住很多东西，但我们并不快乐，还会影响到我们，那么为什么还要记住呢...

然而我们真正学到的东西并不会忘记，只要入了心就不会忘...如果有一天你想不起来了，那是因为它进入到了你的潜意识层面，内化了...

所以你不用担心自己忘了...它一直在...

*只说自己想说的话，只写自己想写的（东西）就对了...

这就是表达...

*咖啡是一种能量...