今天上午加班，下午去爬山，晚上看《速八》。但是我给自己定的是每天最少500字。
就在刚刚洗过澡洗了衣服，然后看了下时间22:40 我的大脑中的声音是，今天那么累了，休息下吧。每天写1000字弥补今天没写的500字。这样的思想在我的脑子里不断的出现，但是我知道自己应该选择的答案是什么。
不要给自己找借口
这句话真的适合每件事情，当你不想练习的时候、当你不想学习的时候、当你不想进步的时候；当你想看部低俗小说的时候、当你想打一把英雄联盟的时候、当你想和别人吹牛的时候；当.........
当你迈开第一步走向懒惰的那一刻，你迈出第二步的时间就在眼前。
还好自我有审视这一问题的能力。而不是在这些事前中迷失自己。
当面对这些问题的时候，有一种简单的做法：选那种让自己不好走的路，上路。那怕就走那么几步。
微习惯你应该知道：就是在一个好的习惯还没有养成之前，用细微的重复，让自己不断的获得正反馈。
比如说：当你不想按训练计划去跑步的时候，简单的去完成计划的20%内容。用这种方法去延续这个习惯，直到它成为你的血肉。
不要给你一个不“跑”的借口
文/竹子
2017.4.15 晚
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