老来难

作者: 憧趣 | 来源:发表于2024-04-08 21:29 被阅读0次

    从医学上来讲,在“老来难”诗词当中反应的症状,衰老的表现,其实根源,都是气血亏虚,也就是肾虚。

      如果想要延缓衰老,提高寿命,就必须保障自己有充足的肾气。

    而肾气要充足,第一,是脾胃要好,气血有来源,肾才能得到更多,第二,是肾不能漏,第三,是肾要温热。

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