完全没有自律能力，怎么把写作坚持下去？

完全没有自律能力，怎么把写作坚持下去？

冯尘

九月份，因为写文的量比较多，反响又都还不错，所以收到了许多表扬。

其中最舒服的一条，来自好朋友明珠，她说：“你的变化真的超大，以前总是把‘不想写懒得写’挂在嘴上，现在居然这么自律！”

我听了超级高兴，可也丝毫不敢以自律自居。

不夸张地说，在我认识的所有人当中，我是最不自律的一个。

我热衷于定计划，却从来没有将计划执行到第三天过；我内心有许多宏伟的蓝图，脚却总是会眼前微不足道的舒服给绊住；我三十二岁了，从没主动地做成过一件像样的事情。

我的意志甚至不够支撑自己做吃饭这样的小事。懒得做饭，懒得出去吃，懒得叫外卖，有时拿零食填塞，有时索性饿着。

可是这样的我，从去年九月开始，居然将写作这件事，坚持做了一年。并且，还在继续坚持下去。

许多人会说，我很想写作，但自律不了，坚持不下去。

我只想说，连我这么不自律的人都坚持下来了，你，真的可以！

只是，需要一点方法而已。

１先把帽子扔过墙

听过这样一个故事：

有个成功的商人，小的时候总是喜欢去吃父亲果园里未成熟的瓜果。迫不得已，他的父亲在果园四周围上了高高的篱笆。可篱笆从来都没能拦住他，他总有办法钻进去。而他的秘诀就在于：一旦觉得自己钻不进去，就毫不犹豫地把帽子扔进园子里，这样，没有了退路，就会想法设法地钻进去，于是每次都能成功。

长大之后，他不再重复那种恶作剧，却因此形成了一个信念：面对一堵难以逾越的高墙时，如果你没有信心，就要赶紧切断后路。这样，你的思维就会聚焦在“如何成功”而非“可能失败”上。

就是靠着这样的理念，他一路披荆斩棘，成为一名成功的商人，让家人过上了富裕的生活。

我也常常用这一理念，来拯救懒惰又堕落的自己。

富书招签约作者的时候，我马上报名。原因不是因为签约作者的稿费高，而是因为，签约作者每月必须过稿两篇，否则就会被踢。我特别爱面子，最怕的事情就是被踢，所以，我把签约这件事，当做自己下一年坚持写作的原动力。

签都签了，只能硬着头皮写下去。所以今年，我产量最少的一个月，就是两篇。

平日里，每次觉得自己脑中一片茫然、“不想写懒得写”的念头又蠢蠢欲动时，就会先“把帽子扔过墙”。我常常在群里上演这样的戏码：“这月日更，做不到给所有人发红包”；“下礼拜交稿三篇，做不到给所有人发红包”；“下个月上稿五篇，做不到给所有人发红包”。

我许诺的红包，金额总是会超过自己的承受底线，所以压力就很大；而比起发红包，我更害怕的是，被鄙视：开始时一副信誓旦旦的样子，最后却还是仓皇认输，真的很难看。

“先把帽子扔过墙”这个方法，真的很管用。几乎每一次我群发的任务，都艰难地完成了。最后不仅没损失红包，还收获了大家的夸奖。

一旦把帽子扔到高墙那边，人就会打消一切疑，全力以赴地攀墙而过。

２他律

当自律成为一个热词被夸赞被追捧的时候，我真的觉得这是对不自律人群一种深深的伤害。

我不是不想自律，是做不到啊！

我没有像周冲一样体会过极端的贫穷，所以对金钱没有强烈的欲望，赚起钱来也没什么动力；我没有像咪蒙一样，经历过巨亏几百万，所以也没有知耻而后勇的觉悟；我也不是不努力，可网络上的各种方法，对我来说真的收效甚微。

即使打开番茄钟码字，可写着写着忽然想起来晒的干花，马上就会鬼使神差跑去阳台看一看。

我也很沮丧啊！

好在，我还有最后的进取心。我喜欢写作，并且想写好。而我，也足够了解自己：只有身后有人挥着小皮鞭，我才真的有可能够努力。

于是，我就去找到了那个挥着皮鞭的人，就是我们五期的同学：明珠。明珠很上进，很努力，也很严肃。

每个月的月初，我们都会做出本月的读书和写文计划，然后在月底的时候，将完成情况汇报给对方。做好了有奖，但更多的，是罚。

每天６：３０之前起床报到，起不来就罚款十元；每礼拜写文四篇，差一篇罚款一百；读书看电影也一样，达不到数量就罚款。

每次交罚款给明珠时，她都会说“这样不行，下礼拜要加油啊！”然后我就捂着脸灰溜溜滚去码字了。

找个人管着，对于不自律的人来说，是最最实用的办法。

３多接近正能量人群

这一年我能够坚持写下来，很多动力都来自于提高群的鸡血。我特别喜欢掺和群聊，可是每次打开群聊页面，看到群友们的努力和成绩，就默默地关上去码字了。

最近尤其可怕，每天都有好多群友的文发到各个大号，好消息多到目不暇接。锦衣、谢慢慢、女贞姐、傻大姐、飘等，都已经成为了各个大号的签约作者、常驻作者。

在这样的群体中呆着，脸皮再厚的人，都能学会自我反省，然后策马扬鞭。

没有自律能力又想坚持写作的话，就像我一样，找些方法来“折磨”自己吧。

能坚持一年，真的很爽！我也希望自己能继续坚持，爽得越来越大。