41度的高温,41度的火焰山,离开空调有如马上就要蒸发了。
晚饭过后,暑气未消,再热也不能不运动呀。
来到附近学校操场,塞上耳机,打开音乐,全神贯注于行走之中。心无杂念,专注于速度与音乐。
一圈一圈又一圈,一分一分又一分,眨眼之前半小时已过去。
今日出门比平时晚,学校开放到八点,眼见八点已到,减慢速度,放缓呼吸。忽感全身是汗,无比燥热,刚刚快速行走中都没感到如此炎热,停下来的反而就觉得酷暑难耐了。
想必是全神贯注于一件事的时候,就会忽略了其他的身体感官吧。
41度的高温,41度的火焰山,离开空调有如马上就要蒸发了。
晚饭过后,暑气未消,再热也不能不运动呀。
来到附近学校操场,塞上耳机,打开音乐,全神贯注于行走之中。心无杂念,专注于速度与音乐。
一圈一圈又一圈,一分一分又一分,眨眼之前半小时已过去。
今日出门比平时晚,学校开放到八点,眼见八点已到,减慢速度,放缓呼吸。忽感全身是汗,无比燥热,刚刚快速行走中都没感到如此炎热,停下来的反而就觉得酷暑难耐了。
想必是全神贯注于一件事的时候,就会忽略了其他的身体感官吧。
本文标题:全神贯注
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