疫情影响了我们太多的计划,真心希望快点过去。
其实感触最大的还是对生命、健康的思考。只要身体健健康康的,哪怕是封闭着不能出门也没关系,可以等到一切恢复正常。
因为疫情封闭,影响比较大的,就是需要去医院的病人。
大部分人都体会过被病痛折磨的煎熬,每当那个时候就觉得健康真好。
人在身体不适的时候,就会深切感觉到,好好吃饭、好好睡觉、活动自如、没有疼痛有多快乐。
但是,正因为这样,才要在平时生活中的细节里多留心。
外卖少吃点,锻炼多一点,保证每日需要的睡眠,用心关注自己的健康状态。
我们身体哪里不舒服,自己是感受最真切的,能尽早预防的就不要拖延。
爱惜自己不只是对我们本身有真真切切的好处,也减少家人的负担。
最近好多人都被封闭在家,换个角度来想,也可以利用这个时机来调整一下自己的状态。
任何时候,有好的躯壳才能面对更多的问题,去实现想要实现的目标。
“健康是人生的第一财富”很老土的一句话,但是道理最真实。
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