时间是最公平的，你和你身边的每一个人，每天拥有的时间都是24小时。
想要成为一个和别人不一样的人，想要成为一个成功的人，合理的用时间是一个必须要考虑的问题。
如何合理运用时间？
什么事情是我们值得特意拿出时间去做的？
值得耗费的时间的事有什么标准？
首先我们先把我们工作或者生活的事情，通过两个角度做一个界定。
（一）某件事件在当下给我们带来的收益的大小，受益度。也许是心智性的，也许是情感类的，也许是生理性的，也许是物质类的，只要能带来的好处，带来的益处都属于这个范畴。
（二）好处给你带来的新鲜感都有慢慢消除的过程，都会经历喜欢、一般、不喜欢的过程，而喜欢到不喜欢和一般到不喜欢所经历的时间是一个长和一个短。就是喜欢的过程当中有一个长的半衰期和一个短的半衰期。
这样我们通过这两个角度，把消耗时间的事情就分成了四大类：
第一大类：高受益期和长半衰期。例如谈一场恋爱，学习一项技能，与高人谈话。
第二大类：高受益期和短半衰期。例如买一件流行的衣服，打网络游戏，和好友一起痛痛快快的喝场酒，看一场综艺节目。
第三大类：低受益期和长半衰期。例如读一本书，专注的练一项技能，认真的回复邮件或者微信的信息。
第四大类：低受益期和短半衰期。例如漫无目的的看新闻，参加网络直播，看网上没必要的一些人乱喷。
多半人会在意“收益”这个点角度上，因为受益是实现收入和个人利益的最大化，建议在这里不要管受益而多做关于“长半衰期”的事，至于收益的高低无所谓。
因为长半衰期可以帮我们积累收益，叠加收益，延长半衰期，换句话来说，就会一直喜欢下去。
同时在这里说，不是不能及时行乐，而是通过调整时间的重心，把高比例的时间转移到自己喜欢的位置上。
比如说，晚上饭后到睡觉有4个小时。普通人会拿出三个小时娱乐，一个小时看看手机。努力的人会拿出两个小时娱乐，两个小时学习。而精进的人会拿出三个小时学习，一个小时娱乐。
精进的人会拿出大部分的时间去经营长半衰期的事情。长半衰期里边的事情，也许会让你立刻感到受益，也许不是立刻就能看到效果，但是会叠加，使你在某个领域中一直保持热情，具体比例：高收益和低收益的比例为5:1。长半衰期和短半衰期的比例为3:1。
还是拿上面的例子来说说吧：晚饭到睡觉有4个小时。学习和娱乐的比例大约就是：200分钟学习，40分钟看综艺节目。
200分钟包括长半衰期和短半衰期的比例：150分钟:50分钟。
拿读书来说，150分钟读一本新书，50分钟温习一本曾经看过的书。
拿自己的特长来说，用150分钟学习一个新的技能，50分钟打磨旧的技能。
拿沟通来说，用150分钟找一个水平比你高的人和他交流，用50分钟回复和解答你的老朋友的邮件或者信息。
这样安排你就可以看到自己的时间有张有弛，有致有序，掌握这一些，你至少超过73%的人，想想都是件很酷的事！
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