2016.9.5
笔记做到“意志力”一节，感到需要删减思绪的必要。
意志力讲一件简单的事做21天，感觉与自己做30天专注橙长计划很有契合。
做计划时有3个因子的自测，前几稿计划的分数是很低的，第一稿的分数更低到自己不敢相信。而修改的过程，是让自己逐渐拾取信心的过程。一方面，对目标的具象化，另一方面，是不停的删减想做的事。随着事情的减少，目标也越来越清晰。找到了能够串联起其他需求的核心点——“作息”时，心里也就定了。
回顾前四天，感觉手机对时间碎片化影响太严重。虽然看似把时间利用的更充分，几乎每个空隙都填满，但效率其实是下降的，对持续要进行的事情，无法“沉浸” —— 把时间占满的同时，也把大脑占满了。
有意识控制自己的阶段性放空，仿佛头脑得到按摩。并没有那么多必要的信息需要接受，2/8法则在这里一样有效。
Day4 少就是多
#30天专注橙长计划# Day4 2016.9.5 笔记做到“意志力”一节，感到需要删减思绪的必要。 意志力讲一件...
很多学生数学学的非常头痛，特别进入高三后还是感觉什么都不会，这个时候少就是多，多就是少！ 高中数学那么多章节，高考...
最近朋友圈朋友发表了个理论，如下图： 底下是罗辑思维的一篇文章，也印证了这个观点，一起分享分享。 1. 昨天我看到...
总是喜欢在下班之后，坐在公寓的阳台上，吹着印尼海边刮来的海风，打开自己喜欢的一本书，安安静静的读着。 最近两天在看...
由于职业需要，我需要给我的学员很多新鲜感。所以每次想让自己少一点，精一定，但是又得去准备一些不一样的让娃有新鲜感和...
最近区块链投资越来越火爆，里面一夜暴富的故事很精彩。 看到身边朋友投资的时候，亏的一塌糊涂。 我就在想，为什么呢？...
“少就是多”，这是吴军老师书中提到的“林璎对乔布斯设计理念的概括”。通读全文之后，吴军老师对这一观点深度认同，我自...
少就是多，是生活的艺术，更是生活的智慧。 一只正在在草原上找食物的狼，面前出现的是一群羊正在吃草，这个时候这匹狼有...
没有接触易效能的时候总是想着可以多干些活，多做几个挣钱的项目，因为贪多所以摊的多，但是效果往往差强人意。也不善于反...
最近一直在打算买新的笔记本，因为旧笔记本变得十分卡、慢，纠结与买苹果还是微软好久，经常看网上的评价，甚至成为我闲下...
本文标题：Day4 少就是多
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ykhyettx.html
网友评论