回听笔记

中原焦点团队网络初级第29期简坚持分享第七十八天

看到背后的正向，先捋顺自己，再回应对方，先稳住自己，稳是改变的定海神针。理解加赞美，接住对方。如果你的孩子和你吵架，吵着吵着就不吵了，把自己锁房间里了，当有这种情况的时候你有什么感觉，你会不会很生气很失望，当你的爱人一直在你边上叨叨叨一直说的时候你是什么感觉，当你关上门的时候，你希望的是什么，是不是想自己能安静一下，希望自己的情绪能得到缓解，避免冲突，所以，孩子在关门的时候是不是在试图调整情绪让你们的关系不至于那么糟糕。避免失控，不想让关系更恶化。当你看不到这些的时候你会追着他当你暴力打开他房门的时候你就把他的心门给关了，当我们看到这些解读到这些的时候我们内心会是怎么样的感受。会不会好一些，是不是不会太生气了。我们能看到这些的时候我们才能更理解他了。孩子不上学在家里不出门的时候我们会怎样，是不是千方百计的试图让他能出去走走，不出门背后有什么正向面，：他在保护自己。焦点是一种生活理念，生活态度。