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金匱笔记(3)

金匱笔记(3)

作者: 念薇薇 | 来源:发表于2024-06-14 06:57 被阅读0次

这节课讲人生病只有三种,第一种是内因:喜怒忧思悲恐。第二种是外因:风寒暑湿燥热。第三种就是房室、金刃、虫蛇、等外来伤害。

我们要有平常心,就是要有一个观念:我不贪。老师举了一个例子,媳妇刚进门你就贪了,什么叫做贪呢?就是希望媳妇帮你煮饭、洗衣服、烧菜,结果媳妇没做,你就很难过很生气,就开始忧,开始悲、开始思、开始怒,这就是后来很多病的来源,很多病源就是讲的婆婆病或者是媳妇病,都是因为生气才出来的。

对于外因可以练功夫,让风寒不能入侵身体。比如练八段锦,太极拳,易筋经,对于内因就要练心,不要过喜、过忧、过悲、过恐,这些都对身体不好,至于说外来伤害就要靠自己小心主动去避免发生了。

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