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我们要看到别人的好

我们要看到别人的好

作者: 国文的成长记录 | 来源:发表于2018-12-21 23:27 被阅读0次

    你要看到别人的好

    【见】

    有一个同事做事很不靠谱,嘴上吹得天花乱坠,做起事来拖拉马虎,总把问题的责任推卸给别人,从不在自己身上反思,很讨厌这样的人。

    他身上有这么多不好,我为什么要逼自己看到他的好呢?

    每个人身上都有优缺点,有时我们把更多的注意力放在了对方的缺点上,而把优点给掩盖掉了,让我们看不到对方的优点。这个同事虽然工作不靠谱,但是他在人际沟通交往上主动热情,这一点值得我学习。

    别人不好的地方就不好吧,我们要有能力看到别人的好,这样我们才能成长。

    【感】

    从关注别人身上的缺点移开,把注意力投入到自身成长上,要看到别人的好。

    发现自己太容易被别人影响了,因为发现别人的不好,会体现出自己的好,从而获得优越感。所以注意力不自觉的关注别人的不好。老是关注别人的不好,会增加自己的负面情绪,不仅影响工作还影响生活。

    抱怨就是一种体现,数说别人的不是,吐槽别人种种不好,让自己陷入负面的情绪之中,这种情绪会不自觉带入家庭和工作中,影响生活。

    当与人比较的时候,发现自己不如别人,会沮丧会低落甚至会放弃,把自己的“不好”与别人的“好”进行比较,最终得到的只是打击。所以与其把注意力放在别人的好与不好之间,还不如把注意力投入到自身的成长上,因为当自己真正成长了,自己才能真正变好

    【思】

    “要看到别人的好”与什么观念相通呢?

    这和我们平时所说的要发现别人的优点和长处,是一样的道理。

    当看到朋友的优点而不是缺点的时候,我们会喜欢上对方,从而彼此之间的友谊会更密切。

    当看到下属的优点而不是缺点的时候,你更能够善用他的长处,从而更好的推进工作。用人之长,天下无不用之人。

    当你看到亲人的优点而不是缺点的时候,家庭更和谐,生活更幸福。

    【行】

    首先不要抱怨,不要抱怨指责别人种种的不好。当发现自己开始抱怨的时候,记录下来,作为日后的反思。

    其次要发现别人的好,从别人的好中吸取营养,不断成长自己。把别人的优点也记录下来,问问自己从中可以学到什么。

    然后当意识到自己开始比较或者抱怨的时候,调用元认知能力提醒自己,关注成长放弃比较与抱怨。

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