社交

什么是无效社交？提到无效社交是不是还觉得挺势力的，社交还分有效无效。但对于追求目标和高效生活的人来说，他们社交就会很明确。

人是社会型动物，当然离不开社交。随着社会的发展，企业绩效在追求效率，管理在追求效率，连带着生活，也在追求效率。所以大家现在的工作和生活，节奏明显已然发生了巨大变化，那就是节奏变快了。

有的人一年经历的事，相当于古人一辈子经历的事。认识的人，也比古人一辈子结识的人多。但人的时间和精力毕竟有限。在如此情况下，就只能删繁就简，追求有效社交也是情理之中。

把有效的时间和精力追求有效社交，那就只能放弃无效社交了。什么是无效社交？无效社交就是你从社交中既得不到社会资源，也得不到情绪价值。比如经常和一群狐朋狗友胡吃海喝，每次聊的话题都是我曾经如何如何，就是所谓的吹牛皮，连调都不带变得，你就说这样的社交有意思吗？去几次，就没什么新鲜劲了，连附和都懒得附和了，听他们聊一会眼皮就开始打架了。就问下次喊你，你还去吗？这样的社交不参加也罢，除非你嘴馋了想吃想喝，但天下也没有免费的午餐。

遇到你不喜欢的社交，比如去陪酒，你社恐不想去，那也没必要勉强自己。有的人可以从社交中找到快乐满足，而有的人在人多的社交场合，反而不安恐慌，那你也实在没必要强求自己。说明这种社交场合不适合你，但你也没必要就因此怀疑自己，给自己增加额外的心理负担。

可以心安理得的回避一些厌烦的社交，也是一种能力。把参加无用社交的时间和精力，用来提升自己，比如锻炼身体，跳跳舞，画个画，看看书写写东西，而且你也能从中得到快乐和满足，说明这样的活动才是真的适合你。去参加社交，或者去做一些有益身心的事，没有哪个好哪个坏，放下评判之心，你才能坦然自若的选择你喜欢且适合你的东西，你才能更好的成为你自己。

就像鸡喜欢打鸣，鸭子喜欢游泳一样，打鸣和游泳没有哪个好哪个坏，只能说哪个适合自己。因为万千世界，亿万万个人，我们都是不同的存在，没必要非的做和别人相同的事情，才是有意义有价值。这个世界，只有更好的成为自己，才是最有意义和有价值的事情。

如坐针毡的强迫自己去社交，就像让鸭子向鸡学习打鸣，不但学不会，反而偏离本性，这该是多么痛苦的事。痛苦的不是不去社交，而是自己逼着自己做不喜欢的事。这个世界上连自己都不理解自己，接纳自己，友善对待自己，这内心得多荒凉无助。让自己做不擅长的事情，本就是对自己不公平的。那就放下评判，多给自己一些自由空间吧。