2023-10-9

作者: 灵魂慢吞吞 | 来源:发表于2023-10-08 21:51 被阅读0次

    今早跳绳1000个,第三天,就感觉跳的轻盈了几许。

    连续三天,500,700,1000,热身拉伸,两百一组,中间还穿插给闺女把早餐端上桌。连削水果都在练习半蹲,姿势很是搞笑。

    腰围渐增脸渐圆,必须运动起来,迎接即将到来的穿毛衣的日子。🤣

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