日精进464

【晚上好#辉辉#20221116日精进第464天】

表现分：10（自己打分，满分10分）

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.早晨分享游戏力，毫无保留暴露自己，能说出来的丑事已经不是丑事啦，释怀啦

2.给平姐的儿子送叶黄素眼贴，挺帅的小伙子，高三，加油

3.短视频获得优秀学员

4.

学习到：（提炼方法论）

认知有什么，就会吸引什么！你看到的都是内心的呈现

做自己想要的，滋养自己的事，时刻觉察不被他人左右，不受伤，不内耗

想要的就立刻行动，才能与高频能量连接，去显化，去吸引，属于本自俱足的这份美好[

✨主题研究方向：家庭教育

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.阅读

2.日精进

3.亲子陪伴

【感恩日记】

我很感恩遇到的每一个人和每一件事谢谢谢谢谢谢