祝可欣 第5幅 喝茶

现在我来讲解一下这幅《喝茶》的思维导图。中国的茶文化历史悠久，中国历史上有很长的饮茶纪录，已经无法确切地查明到底是在什么年代了，但是大致的时代是有说法的。并且也可以找到证据显示，确实在世界上的很多地方饮茶的习惯是从中国传过去的。所以，很多人认为饮茶就是中国人首创的，世界上其他地方的饮茶习惯、种植茶叶的习惯都是直接或间接地从中国传过去的。而关于茶，古代记录是神农氏尝百草时发现茶叶可以解毒，而现代多用于保健。茶的功效有很多，古代多被当作解毒剂，而现代更侧重于当成饮料饮用。

茶叶的成分含有咖啡因，因此具有提神醒脑的作用。茶叶中也含有大量的营养素，比如单宁酸、维生素、蛋白质和矿物质。

由于茶叶的特殊性功效，在大量的饮用过程中，发现喝茶有很多禁忌，由于茶叶中含有咖啡因，饮用后大脑会兴奋，因此尽量临睡前不要喝茶。同时也不应该用茶服药，空腹喝茶对身体不好。而饮用太浓的茶和隔夜茶会对身体造成伤害。