文|吟花飞
今天让乐爷去药房买了药,腰痛宁胶囊和云南白药贴膏。
这是我百度了好几个医生的建议后,我给自己开的药方。
我的属于腰肌劳损急性期,主要是躺卧为主,起来需要戴护腰板。
已经输液治疗了,不打算去做电烤一类的理疗,因为去医院来回不方便,来回折腾,很累。
吃腰痛宁胶囊,贴膏药,躺卧休养为主,起来活动时戴护腰板。
自我治疗时间:一个月。
今天腊月初一,刚好还有一个月就过年了。
希望春节的时候能够行动自如。
到时候康复了,春节起开始每天都做飞燕。
做飞燕,我要列入新年最重要的事。
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