适度

适合，要求的程度适当。

水满则溢、吃多必撑……总之，物极必反。它就是这么个规矩，一件事做到了顶峰势必会往另外一个方向发展。也是为了告诫我们，凡事要有个度，做事要遵循适度原则。

存在，即合理。一个新生事物的诞生都是有它存在的必要的，是可以满足人们当下需求的，是会受到欢迎的，是合理的。拿刷抖音和打游戏来举个例子吧。抖音，可以说是几乎没人不知道的了吧，但不是人人都刷，不刷的人也不是不喜欢它，而是控制不住他们自己，一刷就是一两个钟，根本停不下来，有刷抖音的都知道，都懂。一边刷一边告诉自己再刷一会，再刷一会就睡了，一会过后再一会，拖着拖着就成了夜猫子。抖音，其实真是个很好的平台，平台中最多粉丝的抖音号是人民日报，从而可见高度了，娱乐的，学习的，法律的，直播卖货做生意的，带娃的……各种各样，各取所需。一个简单记录生活的平台，一颗颗热爱生活的心。我们之所以会停不下来地刷，或许是在获取当下发生的国内外的新闻时讯，或许是在跟某位博主学习化妆、穿搭、做菜……都是为了学习更多的本领、获取更多的资讯。一个个视屏刷着，或开心或忧愁，都是热爱生活的表现。但是热爱生活的前提是得关爱自己，所以，不妨适度放下手机，动手实践一下刚刚学到了什么，虽然可能会出现眼睛学会了，手不会的现象，可谁还不是第一次呢，干就完事了。再说说打游戏，说到这个肯定会说，打游戏就是不好的。这也对，这也不对。在我们小的时候接受到的教育来说，玩游戏都是不好的，因为一玩就会沉迷进去，从而玩物丧志，荒废学业，这是不好的。但为啥游戏这个行业不会消失呢？而且还不断有不同的游戏更新迭代呢？游戏的初衷是娱乐、益智的，当然这的前提都是得有个度，需要适度去玩，小孩子还得在大人的指导下去玩，适度的玩游戏真的很有益智，毕竟玩个游戏也不简单啊，讲策论，讲团队，很锻炼人。

总之适度原则，愉快生活。