哈喽,我是长大,这是长大从0到千万1001天成长连载日记第221篇,相信滴水穿石,日积月累的力量,坚持更胜天赋。
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恐惧由心生,一切都是想象出来的。
我小时候最怕看僵尸、鬼片,看的时候一点都不害怕,看完后,大白天走在路上总感觉有人跟着我,洗脸的时候不敢闭眼,怕一睁眼有人就出现在镜子里了。
为此,苦恼了很长时间。读了身心灵的书籍,渐渐明白你所抗拒的,必将持续,不要抗拒,学着接受这种恐惧的感觉,直到不再恐惧为止。
当真正的接受了,恐惧就慢慢消失了。你抗拒的,必将持续。你所接受的,必将慢慢消失。
我是长大,一个持续不断成长的女子,个人微信请关注:baixue1132758340
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