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DAY902#数算恩福#

DAY902#数算恩福#

作者: w煜祺 | 来源:发表于2023-09-24 16:18 被阅读0次

    今天支支老师跟我说,我们在断舍离共修营一起共修四个月啦!

    不是吧,过去像这样的事情我会记得特别清晰,现在我却浑然不觉,是我把精力放在我眼前的事了吗?我咋觉得我是昨天刚进来的一样!

    盘点一下四个月里的三点感受吧!

    1.支支老师的话点醒了我!

    在我做物品断舍离,不知道如何去选择的时候:支支老师的反馈:练习为自己负责!

    这句话既简单又有力量,就这样深深的意思浅浅的说,我竟然被被点醒了!

    随后在我想要倚仗别人给我答案的时候,我就会想到这句话,我愿意承担自己所做选择带来的一切后果,我就做这个选择,这时候犹豫不决的念头消逝了,只顾着权衡眼前到底适合做哪个选择?

    2.共修的场域滋养了我

    同学们来自五湖四海,各行各业,各个年龄段,不管我们在工作时的头衔是什么,外在对我们的评价是什么,我们在这里是位女性,一个独立的个体,我们的诉求就是让自己生活的环境舒服自在,没有任何羁绊,在这样的环境里可以尽情地释放女孩一般的自由,简单,真实,卸掉身上所有的标签。四个月后我真的在我

    单位宿舍里打造了这样一个空间:跟随四季的流转选择软装的颜色,材质优先;买了园艺的剪刀,用心地修剪鲜花,还可以去大自然当中拈花惹草;手残党做出了女儿喜欢的面包,因为添加各种各样的辅料,不知不觉中治好自己的脚气(十几年了)……感知到在做这一切的过程中,不是为了谁,而是带着好奇,是爱自己,愿意为自己付出的一种方式。

    这是继丹丹老师课程之后,第二个让我精进的课程,感恩大家的照见与陪伴!想跟大家永远在一起,群智涌现!

    女儿今天中午回来跟我说:这里住着好舒服呀!感谢我姑娘的反馈!

    3.深深的信念“成全了”我

    如果把丹丹老师的课程比作为救生衣的话,在痛苦之身压的我们喘不过来气时,我们需要借助外力来卸掉包袱,轻装前进;那么支支老师的课程则借由物品,家务活动等来来连接我们的信念,帮助我们回到自己。

    我看到我老公对他同事指手划脚的样子,他还想用自己的果断决绝的方式要求别人也跟他一样时,我看见了我自己。这一次的课程让我看见,我在我老公面前,其实也会被他的气场,说话,做事的方式所碾压。某天,我亲口跟他说,在他面前,我有一种压迫感,这句话说出来之后,他很诧异。

    后来我就收获了他的尊重,而之前我却浑然不知,完全没有边界感也不知道自己的诉求到底是什么只知道生气,再不济,吵一架。重复的故事时有发生!

    感恩课程让我觉知我怒气背后有一个未满足的需要,断舍离让我看见了我的需要,不害怕表达自己的需要!再次感恩支支老师!

    祝福我们越来越好!越来越自由!

    最后祝福自己生日快乐!

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