叶武滨时间管理进阶课：1.1效能指数测试

今天做了效能测试：

叶武滨时间管理进阶课：1.1效能指数测试 叶武滨时间管理进阶课：1.1效能指数测试 叶武滨时间管理进阶课：1.1效能指数测试

效能指数测试问题分析，得分46分。效能还需要有很大提升。

主要失分的地方（下一步重点提升方向）：3、4、5、6、7、9、10、12、15、18、23、25题

3题:钓鱼猫—三心二意

4、7题:机器人—手机奴隶

5题、10题:赶投胎—事情太满

6题:完美型—期待工作生活娱乐什么都不落下，面面俱到

9题:学习难民—学习焦虑，买很多知识却不好好学

12题:工具控—注重工具的新奇特

15题:火队长—经常容易被别人打乱节奏

18题:球赛观众-朝三暮四

23、25题:火星人—目标过大

下面首先最需要调整的解决方案：

1、机器人型：（1）不做手机的奴隶，定期回复消息，阅览；（2）不是所有的信息都必须第一时间回复；（3）对自己看手机保持觉知，5-10分钟之内必暂停；（4）处理完事情，最好立即放下手机；摆脱对手机的依赖。

2、赶投胎型：做事情重点，平衡有序。确定每天三只青蛙最重要的事情。其余事情有序安排，事情安排有张有弛，有弹性；

3、学习难民型：对知识不能泛学，该精学的需要做笔记思考；

4、火星人型：目标过大，需要项目分解

5、球赛观众型：做好项目规划，好好执行

6、火队长型：构建自己核心竞争力，为自己建造防火墙

7、钓鱼猫型：一心一意；

    工具控型：落实到实际应用中；

    完美型型：不再期待做完所有事