学会饶恕，学会感恩，你所拥有的已经是全世界最好的

王又枝2018年11月10日

好女孩大学学习笔记

DAY1

情绪源头——曾经，早期经历，经历过的，被说过的话，这些话进入了你的潜意识。

您现在是哪一种心理地位？

我不好——你好（自卑）

我不好——你不好（抱怨）

我好——你不好（强势）

我好——你好（安全）

情绪的调整

手心向上：抱怨者 受害者（索取，觉得自己付出了，委屈了）

手心向下：幸福者 惊喜者（付出者。太好了，正因为我迟到了才给了他们做前排的机会；太好了，我看到老公和其他女人聊天，让我反思，我放太多的时间在工作上了，需要给予他更多的爱了。从小让孩子懂得心疼和读懂别人的不容易。一个人需要先创造财富和价值，才能够为中华的女性真正的做一些事情。）

案例：飞机延误。乘客投诉：表面上说：对不起，非常抱歉。内心说：这个人太可怜了，她是怎样的心情才会这样啊，好可怜，需要我给予更多的爱。

请不要将坏情绪，变成对他人的不满和指责，而是转化为内在的动力，发愤图强，完成蜕变。

真爱而非自私，是不求回报的付出。

学会饶恕，可恨之人也有可怜之处。学会感恩，把生命的每天当成最后一天。

未来你可以用多少钱去换回今天这一天呢？所以今天价值多少？100万，1000万？你已经是亿万富豪，何须自卑？

亲爱的同学感恩今天你坐在我的身边，接下来的两天，我们一起去面对生命中最年轻的两天，学会饶恕，学会感恩，你所拥有的已经是全世界最好的。

爱的真谛：爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人家的恶，不喜欢不义，只喜欢真理，凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。

其实，恨的不是别人，而是自己。是自己还没有成为自己真正的样子。当你活出自己想要的样子，身边一切都非常美好。

（昨晚和老公聊天的时候，我说，这个月虽然很忙，但是，我很开心。）

那些负面的情绪在3楼，如果你也在4、5楼，那么你一定会受影响，如果你努力向上攀登，攀登上90层楼的时候，你还会听到或者在乎3楼人的声音吗？

做到者为师。

当你站在世界的舞台上，MISS china，当你代表的是中国的时候，还会在乎家里的那些鸡毛蒜皮的事情吗？

你倒了10几年的水，你还要倒多少年？

一个男人不是不懂得浪漫，而是你变得优秀了，他就会懂得了。

一个人相信什么，他未来的人生就会靠近什么

一个人如果怀疑一切，他往往就会失去一切

相信相信的力量。

《女人的成熟比成功更重要》——李玲瑶博士

美好形象，魅力展现

教养熏陶与学习

婚姻与家庭

亲子教育

职场修炼与职业生涯规划

美好形象，魅力展现

赢就赢在起跑线上，关注外在美，保持优雅魅力是一种责任，适当修饰自己。

提高公民素质人人有责。

先生：您一直抖脚会把财抖掉。男人抖钱，女人抖贱。

教养熏陶与学习

内涵丰富的女人让人爱一世。

教育是最好的投资，培训是最好的福利，知识是最好的礼物。

举例：奥巴马的故事——只有教育能够改变你的命运。

举例：戴斯——你只有比白人三倍的优秀，你才能脱颖而出。

年龄应该永远是加分项。

一个人衰老不是头发花白的衰老，而是当你停止学习的脚步就衰老了。

发现长处，理解难处，不忘好处。

婚姻与家庭

合法的婚姻制度下如何达到幸福最大化。

婚姻是爱情的坟墓，而且还有小三来盗墓。

小一小一，永争第一；小二小二，超越第二；小三小三，爸爸喜欢。

每个人希望另一半系统升级，不升级就想淘汰。

天是的蓝的，海是深的，男人的话没一句是真的。

以前问：吃了没？现在见面问一句：离了没有？

离婚率41%

离婚男人再婚率70%，女人再婚率7%。

男人离婚像卖二手房，越卖越值钱。女人离婚像卖二手车，越来越贬值。

从认识到结婚共计30个月的时候，最容易离婚。

唐丽：13811014748（李老师助理）

婚前多选择，婚姻中不再选择。

在恋爱中成长

最容易离婚的时间段，除了30个月，还有七年之痒，35-45岁的阶段

男人不喜欢太复杂的女人

第二次婚姻会弥补第一次婚姻的不足，但是会有新的问题产生

很多女孩以消耗自己的方式消耗对方

女人不是嫁最好的而是嫁最合适的

什么是好男人，支持你，让你展现自我的男人。

夫妻二人共同成长，互相滋养

男人需要被尊重，女人需要被关爱

男人选择一个孤独无爱的地方，而不是一个有爱但不被尊重的地方。

女人选择一个有爱但不被尊重的地方，而不是一个孤独无爱的地方

对老公真诚的赞美，对女人呵护成长

好男是夸出来的，好女是哄出来的

男人感兴趣的是女人，女人感兴趣的是爱情

上床是男人感情的结束，上床是女人感情的开始

好男人若高山，好女人若大海，男人如火，女人如水

男人用眼睛看世界，女人用耳朵听世界。

婚前男人和女人像动物一样跑来跑去，婚后呢，女人像植物一样植根于家庭，甚至像矿石一样，搬都搬不走，而男人还是像动物一样跑来跑去。

男人和女人潜意识差异非常大

男人心理承受力比女人脆弱

男人与女人对外在困难反应态度不一

男人与女人不同的责任感

男人靠不住，就不用靠，只需要用好就可以了，男人管用。

女人要温柔

女王维多利亚：你的妻子维多利亚

温柔代表女人的修养，懂得示弱

因为男人是征服的，女人是被征服的

女人要善良：不可以去报复别人

你离不离婚都是你的人生，需要自己把握。

人家对你好你就嫁了吗？还要他本身德行好才行啊。还有他值不值得你爱。嫁得好也是你的智慧。

女人要激情：做发电机而不是蓄电池

光明，朝气，妩媚动人但是不张扬

床1.5米就够了

女人要撒娇

人的一生如果失去爱和被爱的话，一生都没有意义。

我们一定要正确看待爱，用正确的语言去表达。

当你看到另一半缺点更多的时候，是你自己的问题，当你看到另一半优点更多的时候，是你自身提升的表现。

婚姻精神层面要“门当户对”（价值观）

跟价值观相近的人结婚（性格，爱好，兴趣）（普京离婚）

价值观是操纵我们每个人命运走向的那双看不见的手，也是未来对人生追求的方向和目标。

不清楚对方的价值观就走进婚姻，实在是冒险。

事实上，除了性生活，夫妻间一切的不和谐大多是因为观念的冲突引起的。

婚姻的纽带不是金钱，不是孩子，而是两个人心往一处走，朝着一个方向努力。

恋爱是发现对方的优点，婚姻是接纳对方的优点。

婚姻中最可怕的是一方快步前进，另一方止步不前原地踏步，美满的婚姻是相互自由，相互成就的。

真正牢固的感情是势均力敌，旗鼓相当（硬伤），并肩作战，后后勤保障（我的前半生 罗子君）（一个人不要过度依赖对方，马静芬 杜鹃）

婚姻是融合：好的婚姻没有固定的模式

男性性能力最强的时候14-30岁，然后下降，男人性能力60岁基本没有或者一个月一次......

女性性能力最强的时候30-40岁，

爱情比较简单，婚姻比较复杂。