学会换位思考

    在生活中抱怨的时候不妨换位思考，也许所有的一切都会有一个不一样的思想转变，我们一时兴起的抱怨、愤怒、是因为我们的大脑思维没有跟上潜意识的速度，而这种愤怒对我们自身的身心是没有任何帮助，而这种情绪只会以攻击我们的身体为代价，这是我们都不愿意接受的有害而无益的事情，所以我们大家都要学会换位思考，对待让你愤怒的人或事，站在别人的角度，多想想别人当时的思维，多多体悟对方的感受，同时再反思一下自己，这样来回的反复角色互换，内心“换位”和“思考”，我们的情绪愤怒值会降得很低，养成这样换位思考的好习惯，一切苦恼都不会是过不去的坎。

    好习惯成就美好的我们，让我们要养成换位思考的好习惯，在生气时先换位思考、在抱怨时换位思考、在内心想要强烈大声责骂孩子时先学会换位思考、在我们遇到不行幸的人或事件时，我们都要做到换位思考，只要坚持这样的习惯，我们的身心变得越来越健康，我们会变得越来越宽容，我们的内心会变得越来越强大。