无形的压力，却会杀人于无形之中。以前小看了它，所以一任自己多愁善感，郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重。以为生活就是这样，却不知道正是压力在作祟，而自己的心是完全可以掌控压力的，也有很多的方法可以化解压力，而不是任它积压在心里，形成一团氤氲，任自己的情绪被它牵引着走。不但让自己的心情变得沉重，而且于事无补，反而成为前进路上的牵绊。
学会放下压力，学会调节心情，学会释放情绪。一天的难处一天当，一天的快乐一天享，别再把压力像神明一样供在心上，供在头顶，除了会让你透不过气，并无益处。把它从你的头顶卸下，从你的心上挪去吧！
放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下...
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本文标题：学会放下压力
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