好的习惯每天都要坚持，不能停下来。并且要坚持每天都要出新的东西。
一、坚持不止
好的习惯，好的事情，都要坚持下去。只要不停下来，就一定有收获。
收获的多少同坚持的时间成正比，坚持的时间越长，收获也就越大。
对于方向性差的人来讲，坚持什么很困难。甚至好坏都分不太清楚，这样人的行为看起来就有些矛盾。
衡量习惯和事情的好坏，大方向是守法、守信、守德。实际行动时要做到科学、文明、健康。
不违法，不失信，不伤德，这样的习惯和事情，在社会上就会得到遵重。
违法、失信、伤德的习惯和事情会被社会千夫指，违法的会受到法律的处罚。
实际行动时，要讲科学，讲文明，讲健康。讲科学可以直接、简明、实用。
讲文明可以有序，遵守秩序，遵重别人，别人也会遵重你。
人生的主要目标就是追求健康，所以我们坚持的习惯和事情，一定要服务健康。
我们不仅要服务于自己的健康，还要服务于别人和子孙后代的健康。
二、日新为道
好的习惯和事情要坚持下去，差的习惯和事情都改正。
日新为道最重要的内容就是改正错误的东西，然后再拿出新的正确的东西来。
每天都要改一点小的错误，坚持下去，人才能做不断地完美。
所以日新为道，要脚踏实地，不需要奇思妙想。对于生活上的习惯和事情更是好此。
当然艺术上的日新为道，则可以天马行空。可以展开想象的翅膀自由游弋。
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