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2022年11月14日(读、说、写)输入输出精进复盘

2022年11月14日(读、说、写)输入输出精进复盘

作者: 千奇百百 | 来源:发表于2022-11-14 23:48 被阅读0次

2022年11月14日(读、说、写)输入输出精进复盘:

用输出倒逼输入,每天进步一点点。

1、输入:

今天出差往返3.3小时,听书4本,印象深刻的是《认知天性》对教育孩子学习很有帮助,《焦虑自救手册》《越过内心那座山》探索自我的书籍天然感兴趣,提高幸福力的方法之一是认识自己。

2. 输出:

(1)演讲朗读练习:坚持星球每日朗读,喜马拉雅朗读论语。工作实践:发布会宣讲。平时经常练习很有帮助,虽然略有紧张,但开始体会在重要场景做足准备、情绪放松了,霸占舞台其实很有吸引力。

(2)写:晨间日记、晨间日记发现幸福力的奇迹圈子开张了,感谢叶妹子信任,一定超值交付。

3.其他:陪娃做作业、写字、互相分享努力的点,他说在班上举手回答问题了,我说今天也去演讲了,一起加油,克服害怕。

非常充实但有点累的一天。工作上总有贵人相助,真是太幸运。

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