作为护士,经常会上夜班,白天的时候要补觉。有时候大脑想太多的事情,有时候手机不离身的看,都会影响睡眠。 白天和夜晚...
复盘55Day Horizon 想要在公开演讲时,一上台就找到让自己再也不会紧张的捷径,四个字:忽略自己。 当你不...
1.运动30分钟✔ 2.写1000字。 3.学习1小时。 4.每日计划复盘✔ 5.发三条朋友圈.✔ 一、今日事项 ...
55/100 成功事件 1.早起(7:00) 2.吃早餐-鲫鱼面 3.完成今日的能量朗读(第82天) 4.完成日更...
本文标题:55day
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