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哎呀，这个，居家的日子香喷喷的烧烤、油炸吃了不少，毕竟难得有大把的照菜谱做菜的机会，就积极努力提升基础烹饪知识的储备量。
然鹅，现实来的有点狭窄，厨艺灵感没来，上火的喉咙痛先到了！一觉醒来，咽口水都会疼。立刻泡了杯罗汉果茶。这个是我家的常备中药茶。
关于作用——
罗汉果对喉咙消肿实在太有效了！有次喉咙肿到失声，用了一个下午，晚上就能说出话了。
关于味道——
一般凉性的中药花草都有点苦，比如菊花、胖大海、金银花、金莲花这些，蔬菜也是，比如苦瓜、苦菊等等，但是罗汉果很神奇，甜腻腻的很容易喝下去，而且特别耐泡，三分之一颗罗汉果仁能泡大半天还有甜味。
关于药性——
罗汉果性凉，不过根据学中医的朋友说，它比胖大海温和的多，是可以日常喝的中药茶，不会特别伤胃。
关于其他的常备清火花茶——
我家还常备的清火花茶有桃花（图2）和百花茶（图3）。
( ^_^)先说桃花茶——实在太香了，桃花香的感觉桃花运滚滚来！
( ^_^)再说百花茶——这个，是自己混搭的[害羞R][偷笑R]我把茉莉花、菊花、桂花、金莲花、栀子混在一起。也给了书房先生放在公司偶尔泡一泡。
繁忙的工作和不规律、不健康的饮食容易出现冒痘、上火、甚至外寒内热引起发烧/咳嗽/咽喉炎等等。每月喝上几次花草茶，清清火、排排毒，更健康
书房先生，百花茶好喝不？(๑•́ωก̀๑)
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