我一定是得罪了谁

还能再低谷吗？从来没有想过能把日子过到这种程度，真的没办法诉说现在的处境，也不知道能找谁诉说，为什么每件事情都不顺心，我好难过，好无助，不知道还能向谁倾诉，赶还能像谁求助，也不知道该怎么办，好迷茫，我觉得我神经病了要，好痛苦

我需要疗愈，我知道我的问题在哪里，以前做什么总觉得一定很好，很多人，自从去年那个学校，我现在看什么都觉得，这应该不好做吧，我这是怎么了，想想自己以前，多么无畏，想做什么就做，而现在，畏手畏脚，思前想后，顾虑太多，过度内耗了已经，我该怎么回到从前