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晨间语(焦虑)解读

晨间语(焦虑)解读

作者: 七年一遇 | 来源:发表于2020-09-21 20:33 被阅读0次

    【晨间语220】  

    绝大多数人在焦虑之中陷入瘫痪状态。冥思苦想的事情想不清,手中的事情没有任何进展,甚至没心思着手。任由时光在焦虑中荒废,人生在焦虑中虚度。

    扭转这一局面的要点是:放下那些想不清楚的事情,做自己能做的、正确的事情,哪怕是看似非常简单的事情,一遍一遍的重复做。

                                                                             ——核聚  

    【我的解读】

    绝大多数人,看到这个数字我笑了,是啊,我就是那绝大多数人中的一个,但我不想再是了,冥思苦想了多少年都想不清,那就更想没有关系了。跟什么有关系,跟当下自己能把握的点滴有关系啊!过去的,不能改变,未来的,不可把控,只有当下的事,自己能决定怎么做,做到什么程度,达到什么标准,成功不是那个结果而是一个个当下的点点滴滴积累来的。

    戈金斯的话在这里好配:如今变得伟大太容易了,因为所有其他人都是脆弱的。

    这一分钟不脆弱,下一分钟不脆弱,一分钟总能撑住的不是,然后一个个一分钟呢?

    可爱的人儿们,我们只撑住一一个个一分钟不脆弱,也挺好。

    我的学习收获:

    “因为你没用,所以你没用;因为你有用,所以你有用”。一再琢磨,小娜在班级群分享的这句绕口令,真是简单的道理,扎心的话。

    前一句“因为你没用,所以你没用”………因为你都没有去“使用它”这个它可以是工具,也可以是方法或者类似的其他。所以它对你来说就“没有用”。后一句“如果你有用,所以你有用”……如果你有“使用它”,所以他对你就“很有用”。

    方法也好,工具也好,东西都在那里,关键是人,在于自己是去用还是不用。

    是用了还是没用?或是用了多少?又是另外一个维度。

    人和人的差别就是在这一个又一个的瞬间慢慢的呈现,成长是一条不归路。

    我发现做得好的部分:

    本打算三天完成的复盘,一个早晨完成(3.5小时)。不逼自己一把,怎么知道自己有多少能量!

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