为什么要坚持打卡？

大家或多或少都参加过打卡活动吧？

有些打卡会有直接的好处，比如京-东金融，连续几天打卡就有2元话费红包，
有些打卡就没有直接的好处，比如早起、早睡、晨读打卡。

有直接好处的打卡不用说，咱聊聊没有直接好处的打卡，你为什么还在坚持？

能量晨读打卡
坑坑跳俱乐部打卡
萱颜公子研习群的打卡
简书写作打卡

以上我的打卡“成绩”，还有小来早晚安、007不写就出局的打卡，就不放图了。

为什么要坚持打卡？
这个要从为什么参与打卡说起，也就是初心是什么。
比如坑坑跳俱乐部打卡，当时少敏姐指点我的时候，我意识到也决心要每天学习一点专业知识，然后用他律的方式加强自律，也就是为了提升，自己给自己挖坑，后来有其他“难友”加入，坑坑跳俱乐部就诞生了。

真的进步也好，不是很真的进步也罢，但凡做了，就一定有或多或少的收获，没有实质性收获，也有“念念不忘”的影响，或者自我催眠，日积月累，滴水穿石。

有了积累，成果，又能看得见，能展示得出，满足了仪式感，甚至有一定优越感，不用坚持，自己就“路径依赖”式的自动想去完成了，也就是习惯成自然了。