夜读

作者: 茶赵丹丹 | 来源:发表于2019-06-28 22:23 被阅读0次

王阳明:越忙,越容易一事无成,因为你没做到这一点

现代社会中,“忙”依然成为一种心态,伴随“忙”带来是身体疲劳、焦躁,结果是一事无成!那是因为我们都迷失自己主宰!结果是忙忙碌碌过一天、一周、一年,乃至一辈子!忘记自己为啥而活!

如果破解这个难题?王阳明主张“向内求”,他说:饥来吃饭倦来眠,只此修行玄更玄。说与世人浑不信,却从身外觅神仙。王阳明强调要顺其自然,也就是现在人常说的:未来不迎,当时不杂,过往不恋,专注于当下,不要纠结过去,更不要对未知未来胡思乱想!

现代心理学也证明了:如果一个人能够专注于某件事,身心就会处于一种十分和谐的安稳中,很容易引发一种超然舒缓的喜悦感,才能面对任何事情,做到不急不躁,保持内心的平静!如何做到不焦不忙,内心安定?王阳明强调:欲静心,先戒躁,欲去躁,先求简。

时至今日,西方国家才开始“极简生活”来寻内心安定,而王阳明在几百年前就提到“简”对内心安宁的重要性!《传习录》记载了王阳明强调:天地气机,元无一息之停。然有个主宰,故不先不后,不急不缓,虽千变万化而主宰常定,人得此而生。若无主宰,便只是这气奔放,如何不忙?

王阳明认为:人的主宰不是靠别人,而是靠自己的内心,“身之主宰便是心”,倘若在忙碌的生活中不能给内心留一份悠闲,而使其深受烦恼与担忧所累,便更难在为人处世之时做到游刃有余、潇洒自在。

在王阳明看来,作为主宰的修心,是佛家一味求静不同的,这个主宰动静结合!既要静心养性,更重要的是事上磨炼!因心本无内外,静亦不是内,动亦不是外,动时静时的心只是一个。当用自己的内心能作主时,方可“动亦定,静亦定,无将迎,无内外。”

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