在工作中有时会和同事争论甚至吵架,当然在生活中会更多一点,因为和家人会更加放肆。吵架的理由是芝麻绿豆一箩筐,主要以意见不同、三观不合、自我意识强……等等。其实静下心来想想是自己智慧不够,容易被情绪所左右。以为眼睛看到的、耳朵听到的、身体接触到的、意识流落出来的都是真的,情绪马上就上来了,情绪一来,两个人之间的距离(心里距离)一下就拉开,说话的分贝也随之提高,分贝越高,距离更远,距离更远,分贝越高……,开始进入恶性循环。对我来说情绪是吵架的根源,要控制好、稳定好情绪来堵住恶缘,让自己多学习,多掌握知识,多接触正能量的人,多做正确的、正能量的事,提升自己的心性,深刻感受爱的力量。我想这应该就是杜绝吵架的方法吧。
冯玉停
2018.4.18
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