当自己想把一件事情安排在某段时间全部完成,似乎自己特别忙碌。现在看来并没有得到很好的规划,反而让生活乱糟糟的。
睡眠完全不足,状态特别不好。甚至不知道目标是什么。累了。真的该停下来好好调整状态了。没有是非你不可的。好像生活与工作很难达到平衡而不冲突,让自己忙碌的不明白生活的目标了。
反省近段时间的状态:
1驾照科目三挂了两次了。这是个非常惋惜的事情,并不是自己常用操作的问题,两次都是在同样的问题上犯错,反应出来的问题就是自己对待出现同样的问题自己没有引起重视,心态在考试的时候并不是特别平和。第一次考挂是自己对路况的错误判断,还有对突发状况的不熟悉操作导致自己没有正确操作。第二次考挂更多的是来自心理压力的因素,对考试并不能以平常心对待,让自己陷入非常紧张的状态中,过度紧张让操作失误白白错失机会,另外一个原因是自己对路况不够熟悉,以为自己完全熟悉,其实自己并没有认真对待。主要原因在于时间安排不合理,对考试并没有用尽全部精力去认真对待,怪不了别人,而是自己的问题。
2睡眠严重不足。晚上都在干什么呢?总是觉得睡眠时间不充足,晚上熬夜到12点也是常有的事。没有将时间安排在学习技能上,没有将学习利用在坚持健身上,所谓的熬夜不过是刷刷抖音,荒废时间做了些无效的行为。睡眠不足的影响比较大,每日黑眼圈严重,精神不充沛,没有动力没有效率完成当日的工作量。主要原因在我忘记了目标,忘记了自律背后获得 的辉煌。高效、合理完成生活目标的基础来源于规律的生活起居,必须保证足够的睡眠时间,足够达成每日的打卡任务。人和人的差距来自内心的强大与坚持,绝不是嘴上说说、行动上的弱者。
时间真的是越挤越多,习惯是可以改变一个人的。坚持保持良好的习惯,持续不断的打磨自己,必须自己强大的内驱力去执行。我知道,我很贪心,想要的目标很多,如果你认真去完成习惯日以继日不放弃,你会成功的。
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