小视频现在玩手机最普遍的一项，没有之一。
不管是大城市，还是农村，有人的地方总有那么几个人在看抖音，火山，快手。
洗脑的配乐，浮夸的表演，夸张的视觉，逗得屏幕前的你哈哈大笑。
火起来的一条音乐会被各种题材重演，尤其是同一个舞蹈的反复模仿，比如去年很火的＂嘟囔＂。
再比如《功夫》里斧头帮出场的音乐。
举不胜举。
为什么小视频这么招人喜欢？
一，浓缩的几十秒，甚至几秒都能给你带去所谓的快乐，快乐来的多容易呀。
二，时间短，上厕所也不耽搁看几条。
三，题材多，有些静心编排的目的就是逗乐。
四，闲的时候根本停不下来。
去年的时候，我也下载了抖音，只要是下了班的晚上，吃完饭，电视开着，我却一直看小视频，边笑边看。
最夸张的一次周五，从晚饭后八点一直刷到凌晨三点。
第二天，头昏目眩，没有一点精神，开不了车，安排的出行计划也不得取消，还因此和家人闹了一会。
午饭后睡了一觉，醒来后整个人都不爽了，脑子依然昏沉，脾气也坏，看哪儿都不对。
最关键的是，看了一晚上的小视频，大脑竟然是空白的，即便看的有做菜的，技能的，公益的，但是最后却什么都没记住。
下午我果断卸载了视频软件，并总结了长时间看小视频的坏处。
一，伤害眼睛，这个是自然，尤其晚上躺被窝里刷视频的。
二，占用大量业余时间，而这些时间你可以做很多更有意义的事，学习，陪家人等。
三，被孩子看到会造成教育偏离正规。
四，小视频是精心策划的，目的就是占用你的注意力，让你不用脑子思考，时间久了，会越看越空虚，越迷失。
现在只要看到有朋友不断刷视频嘻嘻哈哈的，我都会去劝几句，一定要控制时间。
那为什么小视频是精编的，看完后也学不到东西呢？
人的大脑在承载和吸收信息的时候，是有天花板的，看那么多记不住，因为信息量太大，记忆存储被爆了，所以你才会觉得大脑空白，头晕，而头晕，就是病理性伤害的反应。
三十秒的搞笑视频，如果用文字来达到同样的娱乐效果，从场景描述，铺垫，渲染，升华，矛盾，冲突，转折，到最后的包袱，起码几百上千字才能做到。
哪怕五百字看完不得几分钟？
完全戒掉小视频也没必要，但一定要控制总体时间，如果想学某个技能，只看一两个人的视频，别太多。
有人说小视频根本防不住啊，现在太多的APP加入了视频功能，浏览器，游戏，微信，头条，百度，空间，只要是常用的，都有。
菜单可以切菜，也可以伤害别人，同样的道理。
抽烟害的是身体，小视频可以害你的大脑和精神，自己看着控制吧。
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