食物能量践行5| 明日旅游最后一天

今日早起，早餐过后睡了个回笼觉，反而昏昏沉沉。明日早起，趁这里空气好，多走走…

四天的旅游眨眼就过，很开心！温泉很舒服，幸运地是边泡汤边看雪…

我还是能察觉到自己内心的不安和静不下来，这种安享于当下的宁静和快乐…和自己如何好好待在一起，真是一辈子的功课！