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情商课笔记26-被动式冷漠

情商课笔记26-被动式冷漠

作者: 向阳木槿 | 来源:发表于2020-10-28 20:24 被阅读0次

    我们常常觉得很空虚,是因为我们人跟人之间真实的接触越来越少了吗?如果是的话,是什么东西阻止了我们跟别人有真实的接触?

    人际关系上的一个阻碍,叫做被动式冷漠。

    简单的理解就是,不是你故意造成的冷漠,可是这个冷漠确实存在。当你被被动式冷漠占据的时候,这意味着你就算在等车,你就算是在喝咖啡,你也可能只愿意望着一片空无发呆,而不愿意跟别人建立真实的接触。

    被动式冷漠的无奈就在于,我们并不是故意要这样子,可是我们却活在这个气氛里面无法自拔。

    美国的芝加哥大学布斯商学院有两位教授做了一个实验,他们请平常就搭乘地下铁上班的上班族,用两种模式来行动。一种呢,是在地铁上面故意保持独处,完全不跟人接触;另外一种极端相反,努力地找陌生人交谈。

    做这个实验是想知道,这两种行为模式会导致谁比较有精神,谁比较没精神。

    也许是因为这个实验给了平常很冷漠的地下铁上班族一点借口,他们可以因为自己身负重任,所以就努力地主动,找陌生人攀谈。结果一天试验下来发现,努力地跟陌生人攀谈的这些人,感觉到充满了精神,感觉到很多乐趣。不管这位上班族本来是比较外向或者是比较内向的人,都比他们原来独处的时候快乐很多。

    遇到陌生的人,第一眼互看对方的时候,会觉得尴尬。

    但只要其中一个人微笑,对方一定会回以微笑,两个人之间的关系瞬间就会融化。

    你可以想象微笑之后就是打招呼,打招呼之后就会聊天和攀谈。

    所以其实,我们可以把这个理解为我们身上有一个开关,你一把这个开关打开,你就会觉得陌生人聊天没有那么恐怖。

    如果想要摆脱被动式冷漠这种气氛,可以怎么做?

    首先,我们要去除一种担心,这个担心就是“怕打扰到对方”。

    如果你怕打扰到对方,其实有些线索可以看一下。对方如果在看书,在看影片,这个时候跑去跟对方攀谈聊天,很可能有问题。除此之外,如果对方只是发呆着在滑手机的话,那TA只是在刷时间而已。TA正处于被动式冷漠当中,你如果是那一个打破这份冷漠的人,你有可能得到不同的回应。对方可能很热络,或者对方始终都不怎么接触。

    最重要的事情是,不管对方比较冷淡,或者非常的热络,那都是真实的人与人之间的接触。跟你在朋友圈发了一则讯息以后,得到对方按的一个赞是截然不同的。它在你的心里面会留下不同的涟漪,留下不同的回忆。

    第二个我们要扫除的心理障碍,是很多人会以为自己对陌生人没有吸引力。

    这个错觉可能来自于我们身处在一个娱乐为主的时代。我们看到好多人,不管TA写的文字,拍的影片都好有趣。我们以为一般人永远都在期待,是看这些有趣的影片跟文字。

    可实际上,不管是周星驰的有趣的表演,或者段子手所写的有趣的段子,都不是针对这一个当事人,特别为TA所写。可是你跟一个人聊天,你说出的每一句话,即使是生活中的柴米油盐,你都是很专注的,专门为了这个人而说出了这句话,提出这个问题的。对于对方以及对于你而言,这一次的接触都是世界上独一无二的接触,而且经过这一次再也无法被复制。

    跟网络上面可以重复看几万遍的周星驰的表演,或者是段子手所写的段子,意义完全不同。这就是人跟人之间真实的接触珍贵的地方,它永远不会再发生第二次。

    我们要好好地体会人跟人之间真实接触。这样子才能够闪避开,我们每一次滑完手机后的那种空虚和孤单的感觉。

    一起来试着打破这种被动式冷漠,当下一次搭电梯的时候,和一起搭电梯的人随便聊一句话。

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