跑步第1天感受

作者: Vinci文西 | 来源:发表于2015-10-17 12:16 被阅读0次

    跑了六公里,主要在学校操场跑,学校操场有很多人,场面很热闹,在操场跑起来舒畅开阔的感觉。

    跑完步回家跟鱼仔互相压身体,拉伸腿部和背部。

    休息一晚的感受是神清气爽的感觉,微微有点拉肚子,百度了一下是跑步血液流向四肢,肠胃的供血少了不太适应,过几天适应了应该就好了。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:跑步第1天感受

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ymdacttx.html