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如何获得幸福和快乐?

如何获得幸福和快乐?

作者: 默小九Roxy | 来源:发表于2020-03-15 22:22 被阅读0次

    一、为未来的自己投资。

    “只有当潮水退去时,才知道谁在裸泳。”——巴菲特

    这个时代,竞争激烈,人才济济;通货膨胀,货币贬值。

    处于这个大环境下,如逆水行舟,不进则退。随着寿命延长,人或许要工作到80岁,若贪图安稳,则面对着朝不保夕,食不果腹的日子。

    终身学习,已成为一种趋势。Stay hungry, stay foolish. 有的人活着,但已经死了;有的人死了,但他还活着。

    只有不断学习,更新自己的知识体系,能量才会源源不断。问渠哪得清如许,为有源头活水来。这个社会淘汰你的时候,连再见都不会说一声。

    很多人有理财概念,懂得标准普尔象限,把鸡蛋分摊在不同的篮子里,来对抗世界的变化。

    但很少人舍得投资自己,在为自己的头脑买单时,往往犹豫不决。不断怀疑和埋怨,只会蒙蔽双眼,举步维艰。

    在这个时代,写作和演讲能力,已经变得必不可少。几乎各行各业,都更青睐文笔口才好的“文曲星”。

    若想写出好文章,便要培养阅读的习惯;若想巧舌如簧、妙语连珠,便要练习当众演讲的技能。

    你要输出前,必须先输入。这样你的灵感才不会枯竭。同样,输入时,要反复操练和反思,并快速进行更新换代。

    二、与他人和世界建立良好的关系。

    哈佛大学曾历时75年,做过一个“成人发展研究”。该项目,于1938年启动,研究人员密切跟踪调查了724名参与者的生活。

    研究者为了回答:“如何过好这一生?”这一问题,了解这些人的工作、家庭生活、健康状况。

    结果发现,良好的人际关系,能让人更加快乐和健康。

    关于人际关系,这项研究得出了三大结论:

    第一,社会关系对我们是有益的,而孤独寂寞有害健康。爱与家人、朋友、邻居交往的人,比利群梭菌的人更健康、长寿。

    第二,关系的质量大于数量。A friend in need is a friend indeed. 患难时刻见真情,经常吵架、冷漠的婚姻,比离婚对健康的危害还大。

    第三,婚姻可以保护身体,以及大脑。研究发现,如果夫妻双方信任有加,记忆力就不易减退,反过来,记忆力会过早衰退。

    三、永远保持一颗好奇心。

    一般来说,乐于尝试新事物的人,会比墨守成规的人成功率高出20%。虽然向前一步可能失败,但放弃机会一定不会成功。

    有枣没枣打一杆子试试。就好比鲁迅先生所说:其实地上本没有路,走的人多了,也便成了路。

    这条路到底是好是坏,适不适合你,就像“小马过河”,只有自己亲自踏过,方知背后逻辑和发展路径。

    一只井底之蛙,躲在井里,以为这便是世界;其实世界之大,远超过它的想象。有的人蛙背上行囊,去了远方,有的蛙守在井底,望着星光。不同选择注定了不同的结果。

    你若恐惧未知的风险,而不敢面对外面的世界,或者早早放弃了努力,就不要埋怨生活的无聊,羡慕别人的光鲜。

    岂能尽如人意,只求无愧于心。当你回首往事的时候,不因碌碌无为而悔恨,不因虚度年华而懊恼,人间就值得。

    有的人一辈子呆在自己的舒适圈里,从不肯踏出半步;也有的人迅速突破恐惧,迈出自我设限的牢狱,实现了更加快速的成长。

    未来到底有多远,我想,这和我们的认知是有很大关系的。既要读万卷书,又要行千里路,最后阅人无数,这样的人生,美哉美哉。

    快乐不仅因为计较的少,还因为拥有的多。一个内心枯竭的人,是很难谈给予的。利他心往往是因为自我的满足,才愿意向外布施。

    希望大家能够快乐的同时,多多赚钱,实现人生真正的无所谓。

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