1、松浦弥太郎：“每天晚上十点左右上床，早上五点起床，每隔一天要去锻炼，快走十公里，然后八点去上班。这种规律性的生活对于我来说，是非常重要的工作之一。”
2、王小波：“因为认识了你，我太应该有一点长进了。”
3、亦舒：“不要在晚上做出任何决定”。
4、在诱癌主因中，第一位是膳食不合理，占35%。
5、医学之父波克拉底：“让食物成为你的药物，而不是让药物成为你的食物。”
6、 胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。
7、冯唐：“如果我只能追求一种名牌，我一定追求教育上的名牌。”
8、毕淑敏：“好好睡觉，像一只冬眠的熊。”
9、哈罗德·布鲁姆：“我快七十岁了，不想读坏东西如同不想过坏日子，因为时间不允许。”
10、尼采：“没有东西比愤恨情绪能更快消耗一个人的精力。”
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图：网诺
文：北河二
作者：北河二，95后女生，一颗照亮你前方的星。
记录：成长/旅游/摄影
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