本周都是生活琐事,按部就班完成任务,所以平平淡淡。心里也没什么大事,闲乐无忧。
个人成长
看完了七个习惯最后两个习惯。
跳舞两次。
临在一次。
端午节除了核酸和倒垃圾,拿快递,完全和老公在家休息和休闲。
家庭关系
分别爸妈哥哥沟通,给老家安装了一台净水器。沟通过程虽然有点长,但是很舒服。还在这个过程中熟悉了怎么选大型家电,get一项生活小技能。
和老公针对事业规划聊天,回顾一下过去每一次的事业选择。
事业发展
尝试新任务,有驾轻就熟,有穿不过的新盲区。遇到盲区的时候引起了内在的愤怒和对抗,通过觉察转化。
社会交往
端午节主动发了信息,简单和亲人朋友聊了聊。
有一个比较特别的事情就是,偶尔的和一个学习群从来不认识,没打过交道的小妹妹沟通,渐渐就变成了教练。在这个过程中意外发现我自己能接得住情绪了,比之前好很多。也获得了这个小妹妹的信任。觉察到我的模式,用社交装拯救,用拯救让自己觉得是有用的,是值得存在的。
其他
刷了喜欢的综艺和电视剧解读,从生命唤醒角度重新理解了《封神榜》,理解了酒鬼爸爸的故事。
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