9.30《刻意练习：如何从新手到大师》
破解“天才跳高运动员的神迹”
>> 人们希望人生中有这样的奇迹，并非所有的一切都要遵循现实世界中那些古板的、令人厌倦的法则。有人生来就有某些不可思议的超强能力，不需要刻苦的训练或者严谨的提高，就能世界一流，难道还有什么比这更神奇吗？
>> 刻意练习的方法与传统方法之间的重要差别是对技能与知识的着重点不同，也就是说，一个强调你可以做什么，另一个强调你知道什么。刻意练习全都是关于技能的。你选择学习必要的知识，是为了培育技能；知识本身绝不是学习的目的。尽管如此，刻意练习可促使学生在练习的过程中“重拾”许多知识。
------- 安德斯·艾利克森 罗伯特·普尔
复刻高明的方法，能够事半功倍。
如果用一个循环来归纳这种方法的话，就是最简单的PDCA。
P-计划、D-执行、C检查 、A-重复。
在P-计划这个阶段，注意找到自己想改变的项目仅仅是开始，分解出每段自己的弱项才是开始执行的细节。参考标准的流程，加入自己的思考，形成心理表征。
D-执行 这个阶段，容易忽视的是做了没有总结。
C- 检查、复盘这个阶段最好落实在书面。
A-重复，是要把正确的事重复做，而不是盲目地努力。
感谢刻意练习，让我懂得了知识不一定是力量，能把知识融会贯通的能力才是力量。
今天是《刻意练习》的最后一篇，如果你能看到，有所收获，那么这一个月的反复阅读，就是没有白费。
另外，国庆快乐快乐！
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