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奕.美食篇1

奕.美食篇1

作者: JaneyHuang | 来源:发表于2020-03-24 09:20 被阅读0次

居家与孩子一起,围绕饮食、清洁、整理,忙得不亦乐乎✊

早上六点半闹钟,准备早餐,做午餐饭盒,洗碗,洗衣服,拖地,梳妆,大约到八点半,开始工作。

打算调整到5:30起床,多出一小时,半小时阅读,半小时运动。

(下面是部分图片家务记录)

非转基因小黄豆做枸杞豆浆 预约豆浆 清蒸多宝鱼 做枸杞叶鸡蛋瘦肉汤 午餐 清炒窝笋 清炒土豆片 今天煲鸡汤 剁鸡本领 材料放好 淮山香菇枸杞 香喷喷,金灿灿 果盘架子买得好 早餐 白粥咸蛋绝配 鸡汤奶白菜心 酱香茄子 红薯粥 橙子水果盒 3/23午餐饭盒 四川香肠 凉拌折耳根 3/22糖醋排骨 3/22 酱汁娃娃菜 妈妈带来的香椿 3/21 煲莲藕排骨汤 邻居送的肉包子 邻居送的小番茄 3月20 汉堡包 3月20日午餐,萝卜牛腩 3月19日早餐,煎馒头片 3月18日午餐,尖椒牛肉 自制豆沙包 自制酒糟鸡蛋 午餐时间 豆沙包 自制豆沙丸子 儿子自制奶茶 清炒苋菜 爆炒河虾 河虾干 椰子鸡汤 没加水 预约椰子鸡 三只椰青 牛奶馒头 牛奶馒头 糯米做米酒 三全油条早餐 清炒油菜心 皮蛋瘦肉粥 萝卜牛腩 清蒸桂花鱼 煎土鸡蛋 黄瓜炒肉 香煎武昌鱼 五花趾牛肉炒豆干 香煎鳕鱼 牛扒 南瓜饭 清炒西兰花 青椒肉丝 上乘花椒 攸县香干 炒青豆 山药土鸭汤 水果餐盒 枸杞豆浆,加吐司 凉拌香椿 咋胡椒炒虾 腊肉蘑菇粉条 炒米粉加豆浆 猪脚萝卜加香菇 清炒冬瓜 羊角蜜瓜 蒸水蛋 白灼芦笋 白灼生菜 面条,面酱另煮 粉蒸牛肉土豆 邻居送的鸡蛋煎饼 普罗旺斯西红柿 手抓饼 香甜玉米 酒糟鸡蛋 今日早餐 邻居送的释迦果 鸡汤冬笋木耳腐竹 4/6板栗土鸡汤 煎粽子 贝贝南瓜 4/8早餐 韭菜盒子 4/10猪大肠,真费劲 4/10红薯叶 4/10红豆粥 4/9准备做扣肉 4/9先炒萝卜叶菜干 4/9摆置炸好的五花肉上面 4/9蒸熟反扣在盘子里 4/10海木耳蛋花汤 4/10清炒生菜 4/10五角星,孩子最爱 今天买的牛腱子 切好做卤菜 腌制三天 自制珍珠 4/11榨菜 4/11小米粥 4/11早餐 熬一锅排骨高汤 排骨蘸酱吃 排骨汤焖豆干 今日午餐 煎鱼的感觉越来越好 桂花鱼 4/12晚餐 荷兰豆 土豆胡萝卜 麦仁饭 凉拌香椿芽 继续凉拌香椿,哈哈 卤牛腱子,首卤成功 卤汁留着浇卤菜 继续卤鸭爪子和猪脚 好厚的牛肉,冻过才好切 这色泽,杠杠的

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